こんにちは！ごえんです。 ようやく朝夕も過ごしやすい季節となって参りましたが、みなさま夏の疲れは出ていませんでしょうか。 夏バテも含め、病気のない健康な体が一番の理想ですよね。 最近健康維持としてテレビでもよく取り上げられている『減塩』、みなさまご存知…
こんにちは！ごえんです。 ごえんでは敬老の日キャンペーンの受付を開始いたします。 お世話になっているおじいちゃん、おばあちゃん、ご両親に感謝の気持ちをごえんでお伝えしてみませんか？ 家事代行サービスならプレゼントされた方が自…
こんにちは！ごえんです。 みなさんはスーパーでの買い物の際、なにか気を付けていることはありますか？ 普段何気なくしている買い物も、工夫次第で節約ができます！ 今回は、スーパーでの上手な買い物術と節約に効果的なまとめ買いのコツをご紹介していきます。 &n…
こんにちは！ごえんです。 暑い時期には、ひんやりスイーツが恋しくなりますよね(*^_^*) 食欲が落ちてきた時にも、冷たーいデザートをお家で手軽に作れたらいいですよね！ 今回は夏休み期間中のお子さんにも喜んでもらえる、この時期ピッタリのおいしくて簡単な…
こんにちは！ごえんです。 子供達も夏休みに入り日中家に居る時間も増え、家のお掃除はおろそかになっていませんでしょうか(^^)？ この連日の暑さの中、家事にやる気がでない方も多いかと思います・・・ 今回はいつものお掃除にひと工夫加えて、より…
お盆休業のお知らせです。 誠に勝手ながら8月12日～15日の期間を夏季休暇とさせていただきます。 尚、この期間中にお問合せいただいたメールへのご返信は16日以降に行ってまいります。 お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
こんにちは！ごえんです。 今年は例年に比べて、37℃越えと異常なほど暑い日が続いており屋外・屋内ともに熱中症予防が大切となっております。 このうだるような暑さを乗り切るために、欠かせないのがエアコンの冷房です。 熱帯夜などで長時間使用し、少し電気代が気…
こんにちは！ ごえんです。 本格的な暑さとなり、連日気温の高い日が続いておりますが みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 暑いと自然と体力も落ち、エネルギーも消耗しがちです。 エネルギーが減ると食欲も落ち、、、 夏バテの原因となってしまいます(・_・;)…
こんにちは！ ごえんです。 6月中旬に入りいよいよ夏本番前！ じっとりした湿気とともに気温もぐんぐん上昇する今日この頃。 体調不調や体のだるさなど感じられてないでしょうか(^_^;) 暑さに十分順応できていないこの時期から夏に向けて、 特に注意したいの…
こんにちは！ごえんです。 みなさん、ご自宅の冷蔵庫さまざまな食品であふれていませんか？ 久しぶりに掃除をしてみたら、賞味期限が半年や１年過ぎたものが発掘されるなんてことも多いのではないでしょうか。 誰しもが当たり前に使っている冷蔵庫ですが、正しく使えて…
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