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忙しくても続く!5分でできる“リセット掃除”の習慣～洗面・風呂編～
こんにちは！ごえんです。
洗面所やお風呂は、気づくとすぐに汚れがたまってしまう場所です。
「後でまとめて掃除しよう」と思いながら、つい後回しになっていませんか？
忙しい毎日の中では、まとまった掃除の時間を取るのはなかなか大変です。
そんなときにおすすめなのが、短時間で整える“リセット掃除”の習慣です。
今回は無理なく続けられる『1日5分の“リセット掃除～洗面・風呂編～』についてご紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
【5分でできるリセット掃除～洗面～】
洗面所は、朝の身支度や夜の歯磨きなど、1日に何度も使う場所です。
だからこそ、掃除の時間を別で確保するのではなく、普段の動きの中に組み込むことが大切です。
（例）
・歯磨きのあとに洗面ボウルを軽くこする。
・手を拭いたタオルで鏡や蛇口をさっと拭く。
・ドライヤーのあとに落ちた髪の毛を拾う。
このように「何かのついで」に行うことで、掃除のための時間をわざわざ作る必要がなくなります。
また、洗面所の汚れは水垢や石けんカス、髪の毛など、比較的軽いものが中心です。
そのため、汚れがたまる前に対応すれば、洗剤を使わなくても簡単に落とせることがほとんどです。
ポイントは、「気になったときにすぐ掃除できる状態」にしておくことです。
・小さなスポンジを置いておく
・ペーパーやクロスを手の届く場所に置く
こうした工夫をするだけで、掃除のハードルはぐっと下がります。
結果として、汚れがたまりにくくなり、大がかりな掃除の回数も減らすことができます。
【5分でできるリセット掃除の例～風呂～】
お風呂は湿気が多く、カビや水垢が発生しやすい場所です。
そのため、後回しにしてしまうと気づいたときには頑固な汚れとなり掃除が大変になってしまいます。
そこでおすすめなのが、入浴後すぐのタイミングで行うリセット掃除です。
入浴後は、『汚れがやわらかくなっている』・『水分で汚れが浮いている』という状態なので、強くこすらなくても簡単に汚れを落とすことができます。
（例）
・壁や床をシャワーで全体的に流す。
・浴槽をスポンジで軽くこする。
・気になる部分だけさっと洗う。
これだけでも、石けんカスや皮脂汚れの蓄積を防ぐことができます。
さらに余裕がある日は、
・床の溝や隅を軽くこする
・排水口のゴミを取り除く
といったひと手間を加えると、より清潔な状態を保てます。
また、水気をそのままにしておくとカビの原因になるため、
・最後にシャワーで流す
・軽く水滴を切る
といった簡単な対策も効果的です。
お風呂掃除は「まとめてやる」と大変ですが、お風呂から出る前に少しだけ手をかける習慣をつくることで、無理なくキレイを維持することができます。
【リセット掃除を習慣化するコツ①】
リセット掃除を続けるためには、毎日同じ箇所全てを掃除しようとしないことが大切です。
「毎日すべて掃除しよう」とすると、少し疲れている日や忙しい日は負担になり、続かない原因になります。
そこでおすすめなのが、『今日はここだけ』と決めるやり方です。
（例）
・今日は鏡と蛇口
・今日は洗面ボウル
・今日は排水口
というように、小さく区切って取り組みます。
こうすることで、「これくらいならできる」と感じやすくなり、掃除のハードルがぐっと下がります。
結果として、無理なく続き、全体がきれいな状態を保てるようになります。
【リセット掃除を習慣化するコツ②】
リセット掃除の掃除を習慣にするためには、「何をするか迷わない状態」をつくることも大切です。
毎回「どこからやろう？」と考えてしまうと、それだけで手が止まり、面倒に感じてしまいます。
そこで、あらかじめ簡単な流れを決めておくのがおすすめです。
〇洗面所
①ボウルを軽くこする。
②鏡と蛇口を拭く。
③排水口を確認する。
〇風呂
①シャワーで流す。
②気になる場所をこする。
③排水口のゴミを取る。
このように順番を決めておくと、考えずに体が動くようになります。
さらに、毎回同じ流れで行うことで作業自体もスムーズになり、時間もかかりません。
「迷わずできる状態」をつくることが、掃除を続ける大きなポイントになります。
【リセット掃除を習慣化するコツ③】
リセット掃除を無理なく続けるためには、「いつやるか」を決めておくことがとても大切です。
タイミングが決まっていないと、「あとでやろう」と思ったまま忘れてしまいがちです。
そこでおすすめなのが、日常の動きとセットにする方法です。
（例）
・歯磨きのあとに洗面ボウルを軽くこする。
・顔を拭いたタオルで鏡を拭く。
・お風呂から出る前に床と壁にシャワーをかける。
・排水口は最後に必ず確認する。
このように「行動のついで」に組み込むことで、特別に時間を取らなくても自然と続けられるようになります。
さらに、毎日同じタイミングで行うことで考えなくても体が動く“習慣”になっていきます。
掃除を特別なものにするのではなく、日常の一部として取り入れることが、無理なく続けるための大きなポイントです。
【まとめ】
今回は『1日5分の“リセット掃除～洗面・風呂編～』をご紹介しました。
日々の掃除は、無理なく続けられることが何より大切です。
洗面所やお風呂は、こまめにリセットすることで、きれいさを保ちやすい場所です。
毎日の生活の中に少しだけ取り入れることで、大がかりな掃除の手間を減らすことにも繋がります。
ご家庭に合ったペースで、ぜひ取り入れてみてください。
☆ごえんはサービスを通してお客様に笑顔をお届けいたします☆
